Son Haberler
Anasayfa / Sağlık ve Beslenme / İNCİRLE GELEN SAĞLIK

İNCİRLE GELEN SAĞLIK

Faydaları saymakla bitmeyen İncir içinde organik asit,C vitamini,pektin,provitamin ve unlu mamüller bulundurur.İncir metabolizmayı hızlandırır ve kabızlığı giderir.Vücuttaki zehrin atılmasına yardımcı olur.Özellikle cevizle tüketilmesi önerilir.

Boğaz enfeksiyonunu da azaltıyor nasıl mı? Boğaz ağrısını azaltmak için 1 bardak sütün içine 1 incir atarak kaynatıp içtiğiniz taktirde boğazınızdaki gıcıklanmayı azaltabilirsiniz .Keza sütle veya zeytinyağı ile tüketildiğinde basur probleminizi çözebilirsiniz.Yaş yenilebildiği gibi kurusu da yenilebilir.Kuru incir öksürüğe,bronşite ve boğaz ağrısına iyi gelir,hücre gelişimini destekler.

incir

Kalsiyum ve fosfor içerdiği için diş ve kemik gelişimine de katkıda bulunur.Sütle aynı besin değerlerine sahiptir bu sebeple süt içmeyen insanlara incir yemelerini öneriliyor.Kanserle de savaşan incir;kanser hücrelerinin büyümesini ve vücuda yayılmasını önler.

Henüz olmamış incirin sütü de yararlıdır;ciltte çıkan siğile iyi gelir.Olgunlaşmamış incirin sütünü siğile sürerek sonuç elde edilebilir.Sinir sistemin de bile etkilidir.Kuru yemişle birlikte tüketildiğinde sinir sistemine uyarı göndererek gevşeyip rahatlamayı sağlar

Your ads will be inserted here by

Easy Plugin for AdSense.

Please go to the plugin admin page to
Paste your ad code OR
Suppress this ad slot.

.

Hakkında Serpil DURGUT

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Required fields are marked *

*

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>