Son Haberler
Anasayfa / Sağlık ve Beslenme / Ada çayının faydaları saymakla bitmiyor…

Ada çayının faydaları saymakla bitmiyor…

Havaların bir açıp bir kapattığı şu günler hastalıklara da davetiye çıkarıyor. Pek çoğumuz bu süreçte ilaçlarla yaşamaya başlıyoruz. Ek olarak bitki çaylarından da faydalanmakta yarar var. Bu sırada imdadımıza ada çayı yetişiyor. Bakın ada çayı nasıl bir kurtarıcı?
Ada çayı, antioksidan ve önemli besin öğelerinden olan K vitamininden zengin bir besin. Ağız ve boğaz enfeksiyonları, aşırı terleme, menapozla ilişkili sıcak basmaları, hazımsızlık, ateş ve sinir yorgunlukları gibi pek çok rahatsızlığa iyi gelen ada çayının faydaları saymakla bitmiyor.

ada çayı

ada çayı

Baş ağrıları için: Bezi adaçayı ile ıslatın ve bunu alnınızın üzerine koyarak kompres yapın.

Mide krampları ve sindirim sistemi sorunları için: Adaçayı ile hazırlanmış kompresi karnınıza koyarak sindirim sorunlarından özellikle gaz oluşumundan kurtulun.

Soğuk algınlığı, grip, bronşit tedavisi için: Sıcak adaçayı tüketimi bronşit, soğuk algınlığı ve grip belirtilerini hafifletmeye büyük ölçüde yardımcı olur. Yalnızca balgam söktürücü olarak değil vücudu terlettiği için toksin atıcı özelliği de vardır.

Sinüsleri ve akciğerleri temizlemek için: Adaçayının buharının solunması çok önemlidir.

İshal tedavisinde: İshal tedavisinde soğuk adaçayı günde 2-4 bardak kadar önerilir.

Kesikler ve yaralar için: Soğuk adaçayı ile kesik ve yaralar üzerine kompres yapılarak daha hızlı bir iyileşme sağlanır.

Ağız sağlığı için: Günde 3 kez soğuk adaçayı ile gargara yapıldığında diş eti iltihapları ve ağız yaralarına iyi gelir.

Sıcak basmalarına karşı: 1 bardak sıcak suya 4 yemek kaşığı adaçayı ekleyip 4 saat demlemeye bırakın. Bal ve limon katılabilir ve soğuk olarak bir sıcak basma anının başlangıcında tüketilmelidir. 1 bardak adaçayı sıcak basmalarını 2 güne kadar önleyebilmektedir.

Beyin fonksiyonlarının geliştirilmesi: Ada çayı iyi bir beyin fonksiyonu ve hafıza arttırıcıdır. Çalışırken adaçayı yudumlamak sadece sizi sağlıklı tutmakla kalmayıp öğrendiklerinizi de korumaya yardımcı olacaktır.

Önemli: Ada çayı kullanmaması gerekenler:

Your ads will be inserted here by

Easy Plugin for AdSense.

Please go to the plugin admin page to
Paste your ad code OR
Suppress this ad slot.

Adaçayı kasılmalara neden olduğu için hamilelik sırasında tüketilmemelidir. Emziren kadınlarda sütün azalmasına neden olduğundan tercih edilmemelidir. Çocuklar için de tüketimi uygun değildir. Yüksek tansiyonu olanlarda kan basıncını arttırabilir. Diyabeti olan hastalarda kan şeker düşüklüklerine neden olabilir. Adaçayı uyku ve uyuşukluğa sebep olur. Sakinleştirici ilaç kullananlar beraberinde adaçayı da tüketirlerse çok fazla uyku hali oluşabilir.’

Hakkında Büşra Ataköşker

Arkadaş Canlısı, Modaya Düşkün, Fotoğraf çektirmeyi ve çekmeyi seven..

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Required fields are marked *

*

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>