Son Haberler
Anasayfa / Etiket Arşivi: yaz diyeti

Etiket Arşivi: yaz diyeti

Yaz Diyetine Hazır Mısınız ?

yaz diyeti

Mart ayından sonra yaza hazırlıklar hızlanır. Kışın alınan kilolar artık bir sorundur ve bu kiloları vermek için ne gerekiyorsa yapılır ancak zayıflamak isterken sağlığınızdan da olmayın. Uzmanlar hızlı zayıflatan diyetlerin herkese göre olmadığını söylüyor. Özellikle obezite sınırındaki bireyler zayıflamak için normal kilolardaki kişilerle aynı beslenme programlarını uygulamamalıdır. Bir iki ayda ... Devamını Oku »

Ender Saraç’ın Formülü

  Ender Saraç’ın Diyet ve Spor Programı                Dr.Ender Saraç, Bel basen ya da göbek gibi belirli bir bölgenizden zayıflamak isteyenlere 3 haftalık özel diyet programı önerirken,bölgesel zayıflamanın sadece diyetle olmayacağını vurgulayıp,beraberinde bir spor programı da veriyor. Ayrıca bu 3 haftalık Diyet ve Spor ... Devamını Oku »

Sibel CAN diyeti

Ünlü sanatçı Sibel CAN hanımın yaptığı diyet listesini merak eden arkadaşlarımız için işte o diyet listesi..   Sibel Can doktor kontrolünde uyguladığı bu diyetle 3 ayda 10 kilo verdi.Yaza kadar 5 kilo daha vereceğini söyleyen Sibel Can düşük tansiyon hastası olduğum için hiç aç kalamam.Çünkü tansiyonum dahada düşer.Bu yüzden günde ... Devamını Oku »